La facultad publica información de salud en un sitio web comunitario.

Ava Chuppe
escritor del personal
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Con el objetivo de compartir su investigación sobre el aprendizaje permanente y brindar consejos de estilo de vida a los residentes locales, la Facultad de Enfermería, Educación Física, Nutrición y Psicología lanzó recientemente un sitio web.

El sitio se centra en las “zonas azules” o áreas con la esperanza de vida más larga del mundo. Estas áreas son Ikaria, Grecia; Cerdeña, Italia; Okinawa, Japón; Nicoya, Costa Rica; y Loma Linda, California.

Los investigadores de longevidad de National Geographic encontraron puntos en común entre las zonas azules, incluida una dieta a base de hierbas, un consumo moderado de vino tinto, afiliación religiosa y un sentido de propósito.

Jessica Naber, profesora de enfermería e investigadora principal del proyecto, dijo que el sitio web se creó para brindar ideas y recomendaciones basadas en los hábitos observados en las zonas azules.

“Nuestro objetivo al crear este sitio web fue reunir información relacionada con la salud de múltiples recursos en un solo lugar que sea fácil de usar para los miembros de la comunidad”, dijo Naber.

Esther Malm, profesora de psicología, también ayuda a analizar datos y desarrollar contenido para un sitio web en evolución.

“Queremos promover el bienestar físico, mental y emocional de las personas que nos rodean”, dijo Malm.

Malm espera que el impacto del proyecto se extienda más allá de la beca a la intervención y la prevención.

“Esperamos que la investigación sea a largo plazo para que podamos continuar desarrollando consejos y orientación para capacitar a los miembros de la comunidad”, dijo Malm.

Las zonas azules generalmente se asocian con la dieta. Sin embargo, Naber dijo que una dieta a largo plazo implica más que una saludable.

“El movimiento natural en lugar de otros modos de transporte es un gran problema”, dijo Naber. “Tómese el tiempo para estar con amigos y familiares muy a menudo, reír juntos… todo esto es importante”.

El sitio ofrece consejos y recursos en cuatro categorías: ejercicio, descanso, nutrición y conexión. Naber dijo que él y sus colegas también comparan los hábitos de los residentes del condado de Calloway con los de los residentes de la zona azul.

“Hemos explorado las zonas azules viajando a algunas de estas áreas, leyendo y explorando”, dijo Naber. “También hemos recopilado información sobre las barreras que tienen las personas en el condado de Calloway para vivir una vida saludable. Los resultados de este estudio se publicarán en el sitio web”.

El plan de investigación consta de varias partes, incluido el desarrollo de un sitio de recursos, una encuesta de 200 participantes en varios grupos de edad en el condado de Calloway y una entrevista con residentes de 90 años o más para determinar sus hábitos.

Después de lograr estos objetivos, los investigadores planean presentar sus hallazgos en las escuelas primarias locales.

“Hasta ahora hemos compartido información del sitio web a través de las redes sociales, boletines y televisores en nuestros edificios del campus”, dijo Naber. “Una vez que se publiquen los otros resultados, esperamos obtener más publicidad”.

Otros miembros de la facultad participantes incluyen a Amelia Dodd, Decana Asistente de la Escuela de Enfermería y Ciencias de la Salud y Directora del Programa de Ciencias Físicas; Janice Thurmond, Directora del Programa de Enfermería Familiar; Lauren Roberson, Directora del Programa de Nutrición; y Oluwabunmi Dada, Profesor Asistente de Seguridad y Salud Ocupacional.

El sitio se actualiza regularmente y se puede encontrar en sites.google.com/murraystate.edu/communityvitality.

Cualquier persona que tenga alguna pregunta puede enviar un correo electrónico a [email protected].