4 razones por las que ser padre de un perro en Costa Rica puede mejorar tu salud mental:

Ser padre de un perro es bastante común en Costa Rica. La mayoría de los centros comerciales, tiendas, restaurantes y parques en Costa Rica ya admiten perros. A los costarricenses les gusta vestir a sus perros e invertir mucho en ellos.

Pero todavía hay algunas personas que no tienen un perro como mascota. ¡Este artículo es para ellos!

Ser padre de un perro puede traerte alegría instantánea. Es bueno para la salud mental y física. La investigación muestra que tener un perro reduce las posibilidades de desarrollar problemas cardiovasculares. Es porque está menos estresado, sus niveles de colesterol están bajos y es más activo.

Tu perro puede sentir emociones negativas en ti. Las mascotas han evolucionado para acostumbrarse mejor a las emociones de las personas, por eso jugar con ellas es terapéutico.

Un perro es el compañero perfecto en la vejez. Muchos padres adoptan una mascota después de que sus hijos se mudan a la universidad. Cuidar a un perro te convierte en una persona más tranquila y compasiva.

¿Porque? ¿Por qué olvidas tus preocupaciones cuando estás cerca de tu perro? ¿Por qué ver a un perro después de un día estresante te hace feliz? ¡Resolvamos el misterio!

1. Tienes a alguien esperándote en casa

Se cree que los millennials son la generación más solitaria. Cuando crece la importancia de los buenos trabajos y la riqueza, las relaciones humanas han pasado a un segundo plano. Ya no tenemos tiempo para nuestros seres queridos. Esto también se debe a que nuestro trabajo requiere que nos mantengamos alejados de nuestras familias, lo que hace que no las veamos durante meses. Y muchos de nosotros no tenemos verdaderos amigos en el trabajo.

Como resultado, tan pronto como regresamos del trabajo, comenzamos a sentirnos vacíos y solos. Nada que esperar.

¡Pues ya no! Tu perro te estará esperando emocionado, y en cuanto entres, saltará de alegría y te lamerá por todas partes. Después de todo, te estuvo esperando todo el día. Esto le da algo que esperar todos los días. Sabes que al menos tu perro siempre está ahí para ti. ¡Eres más feliz ahora!

2. Tienes a alguien a quien cuidar

Los humanos anhelamos un propósito, y tener un perro te da precisamente eso. Siempre tienes a alguien a quien cuidar. El horario de tu perro ahora es tu horario.

Te levantas cuando tu perro necesita hacer caca o sale a pasear. Ya sea que comas o no, lo alimentas a tiempo. ¡No más planes espontáneos! Te quedas en casa porque no quieres que tu perro esté solo.

Pero todo esto no es tan malo como parece. Lo haces por elección. ¡Solo porque pasar tiempo con tu mascota te hace más feliz!

3. Ya no estás solo

Tener un perro significa que tienes un compañero para casi todas las actividades. Es tu compañero de viaje, tu compañero de cine, tu compañero de jogging y tu compañero de cama. ¿No es genial?

También tienes a alguien con quien hablar, a quien presentarte. En el momento en que compartes tus preocupaciones, miedos y problemas, parecen sanar. ¡Un perro es un oyente perfecto!

4. Tienes un acompañante en las comidas

Estás absorto en tu comida. Levantas la vista para ver a tu perro moviendo la cola, mirándote con ojos inocentes y la boca hirviendo. Todo lo que puedes hacer es compartir tu comida. No parece haber mayor pecado que privar a un perro de su comida.

Pensamientos finales

¡La terapia canina es lo que todo el mundo necesita! Ahora eso es una cosa. Muchas empresas se esfuerzan por hacer que sus oficinas sean aptas para mascotas. Los empleadores comienzan a darse cuenta de que tener un perro puede aumentar la productividad de los empleados.

Entonces, si aún no tienes un perro, considera comprar o adoptar uno. ¡Te sorprenderá el efecto que tiene en tu salud mental!